por Cohnquer | May 24, 2017 | Retos |
Cada obstáculo que superas te acerca más a tu objetivo final. Pero recuerda que la felicidad es el orgullo por el camino que sigues para conseguirlo. El reto COHNQUER que te proponemos esta semana es el más altruista de todos: la cadena de la generosidad. “Piensa de...
por Cohnquer | Feb 11, 2017 | Retos |
Con cada reto que logras superar, tu mente se va formando y puliendo, al igual que las piezas de madera de nuestros relojes. El reto COHNQUER de esta semana quiere convertir pensamientos negativos en positivos con un sencillísimo ejercicio. El mindfulness es la...
por Cohnquer | Ene 3, 2017 | Mindfulness, Retos, Superación |
Para alcanzar el espíritu COHNQUER necesitarás conocerte a ti mismo mejor que a nadie y la relajación es completamente necesaria en ese camino. El mindfulness es la herramienta perfecta para aprender a relajarte. El reto de esta semana requerirá de tu máxima...
por Cohnquer | Dic 12, 2016 | Retos, Superación |
Tener un pensamiento positivo y sentirte agradecido por todo lo que tienes es imprescindible para disfrutar del camino hacia tus sueños. Este es el reto COHNQUER para la semana: busca el lado positivo a cada día, en esta ocasión vamos a proyectarnos para el descanso:....